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PLANIFICACIÓN ALIMENTARIA AGOSTO 2019
- 6 a 12 meses
PAPILLA
Semana 1 (29 de Julio al 04 de Agosto)
· Lunes: Posta con Verduras
· Martes: Pollo con Verduras
· Miércoles: Posta con Verduras
· Jueves: Pavo con Verduras
· Viernes: Pollo con Verduras
· Sábado: Posta con Verduras
· Domingo: Pollo con Verduras
Semana 2 (05 al 11 de Agosto)
· Lunes: Pollo con Verduras
· Martes: Posta con Verduras
· Miércoles: Pavo con Verduras
· Jueves: Pollo con Verduras
· Viernes: Pollo con Verduras
· Sábado: Posta con Verduras
· Domingo: Pollo con Verduras
Semana 3 (12 al 18 de Agosto)
· Lunes: Pollo con Verduras
· Martes: Posta con Verduras
· Miércoles: Pollo con Verduras
· Jueves: Pavo con Verduras
· Viernes: Pollo con Verduras
· Sábado: Posta con Verduras
· Domingo: Pollo con Verduras
Semana 4 (19 al 25 de Agosto)
· Lunes: Posta con Verduras
· Martes: Pollo con Verduras
· Miércoles: Posta con Verduras
· Jueves: Pavo con Verduras
· Viernes: Pollo con Verduras
· Sábado: Posta con Verduras
· Domingo: Pollo con Verduras
Semana 5 (26 de Agosto al 01 de Octubre
· Lunes: Pollo con Verduras
· Martes: Posta con Verduras
· Miércoles: Pollo con Verduras
· Jueves: Pavo con Verduras
· Viernes: Pollo con Verduras
· Sábado: Posta con Verduras
· Domingo: Pollo con Verduras
PURE DE FRUTA
Semana 1 (29 de Julio al 04 de Agosto)
· Lunes: Plátano con Jugo de Naranja
· Martes: Compota de Manzana
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Compota de Pera
· Viernes: Plátano con Jugo de Naranja
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana
Semana 2 (05 al 11 de Agosto)
· Lunes: Plátano con Jugo de Naranja
· Martes: Compota de Manzana
· Miércoles: Plátano con Jugo de Naranja
· Jueves: Compota de Pera
· Viernes: Macedonia
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana
Semana 3 (12 al 18 de Agosto)
· Lunes: Plátano con Jugo de Naranja
· Martes: Compota de Manzana
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Compota de Pera
· Viernes: Plátano con Jugo de Naranja
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana
Semana 4 (19 al 25 Agosto)
· Lunes: Plátano con Jugo de Naranja
· Martes: Compota de Manzana
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Compota de Pera
· Viernes: Plátano con Jugo de Naranja
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana
Semana 5 (26 de Agosto al 01 de Octubre)
· Lunes: Plátano con Jugo de Naranja
· Martes: Compota de Manzana
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Plátano con Jugo de Naranja
· Viernes: Macedonia
· Sábado: Compota de Manzana
· Domingo: Compota de Pera
FORMULA LÁCTEA
Cada Semana
Lunea a Domingo: LM o Nidal 2
HIDRATACIÓN
Cada Semana
Lunes a Domingo: Agua Purificada
- 12 a 24 meses
COLACIÓN (09:00 hrs)
Semana 1 (29 de Julio al 04 de Agosto)
· Lunes: Macedonia
· Martes: Compota de Manzana
· Miércoles: Plátano con Jugo de Naranja
· Jueves: Compota de Pera
· Viernes: Plátano con Jugo de Naranja
· Sábado: Macedonia
· Domingo: Compota de Pera
Semana 2 (05 al 11 de Agosto)
· Lunes: Macedonia
· Martes: Mix de Frutas
· Miércoles: Plátano con Jugo de Naranja
· Jueves: Compota de Pera
· Viernes: Macedonia
· Sábado: Macedonia
· Domingo: Compota de Pera
Semana 3 (12 al 18 de Agosto)
· Lunes: Macedonia
· Martes: Mix Frutas
· Miércoles: Plátano con Jugo de Naranja
· Jueves: Compota de Pera
· Viernes: Plátano con Jugo de Naranja
· Sábado: Macedonia
· Domingo: Compota de Pera
Semana 4 (19 al 25 de Agosto)
· Lunes: Macedonia
· Martes: Compota de Manzana
· Miércoles: Plátano con Jugo de Naranja
· Jueves: Compota de Pera
· Viernes: Plátano con Jugo de Naranja
· Sábado: Macedonia
· Domingo: Compota de Pera
Semana 5 (26 de Agosto al 01 de Octubre)
· Lunes: Macedonia
· Martes: Compota de Manzana
· Miércoles: Plátano con Jugo de Naranja
· Jueves: Compota de Pera
· Viernes: Plátano con Jugo de Naranja
· Sábado: Macedonia
· Domingo: Compota de Pera
ENSALADA PEQUEÑA
Semana 1 (29 de Julio al 04 de Agosto)
· Lunes: Tomate
· Martes: Zanahoria
· Miércoles: Pepino
· Jueves: Betarraga
· Viernes: Zanahoria
· Sábado: Betarraga
· Domingo: Compota de Pera
Semana 2 (05 al 11 de Agosto)
· Lunes: Tomate
· Martes: Zanahoria
· Miércoles: Pepino
· Jueves: Betarraga
· Viernes: Zanahoria
· Sábado: Betarraga
· Domingo: Zanahoria
Semana 3 (12 al 18 de Agosto)
· Lunes: Zapallo
· Martes: Zanahoria
· Miércoles: Pepino
· Jueves: Betarraga
· Viernes: Zanahoria
· Sábado: Betarraga
· Domingo: Zanahoria
Semana 4 (19 al 25 de Agosto)
· Lunes: Tomate
· Martes: Zanahoria
· Miércoles: Pepino
· Jueves: Betarraga
· Viernes: Zanahoria
· Sábado: Betarraga
· Domingo: Zanahoria
Semana 5 (26 de Agosto al 01 de Octubre)
· Lunes: Tomate
· Martes: Zanahoria
· Miércoles: Pepino
· Jueves: Zapallo Italiano
· Viernes: Zanahoria
· Sábado: Betarraga
· Domingo: Zanahoria
12 A 18 MESES (PAPILLA PRE PICADA)
Semana 1 (29 de Julio al 04 de Agosto)
· Lunes: Posta de Verduras
· Martes: Pollo con Verduras
· Miércoles: Lentejas con Verduras
· Jueves: Pavo con Verduras
· Viernes: Pescado con Verduras
· Sábado: Posta con Verduras
· Domingo: Pollo con Verduras
Semana 2 (05 al 11 de Agosto)
· Lunes: Pollo con Verduras
· Martes: Posta con Verduras
· Miércoles: Porotos con Verduras
· Jueves: Pollo con Verduras
· Viernes: Pescado con Verduras
· Sábado: Posta con Verduras
· Domingo: Pollo con Verduras
Semana 3 (12 al 18 de Agosto)
· Lunes: Pollo con Verduras
· Martes: Posta con Verduras
· Miércoles: Garbanzos con Verduras
· Jueves: Pavo con Verduras
· Viernes: Pescado con Verduras
· Sábado: Posta con Verduras
· Domingo: Pollo con Verduras
Semana 4 (19 al 25 de Agosto)
· Lunes: Pollo con Verduras
· Martes: Pollo con Verduras
· Miércoles: Lentejas con Verduras
· Jueves: Pollo con Verduras
· Viernes: Pescado con Verduras
· Sábado: Posta con Verduras
· Domingo: Pollo con Verduras
Semana 5 (26 de Agosto al 01 de Octubre)
· Lunes: Pollo con Verduras
· Martes: Porotos con Verduras
· Miércoles: Porotos con Verduras
· Jueves: Pavo con Verduras
· Viernes: Pescado con Verduras
· Sábado: Posta con Verduras
· Domingo: Pollo con Verduras
18 A 24 MESES (PICADO)
Semana 1 (29 de Julio al 04 de Agosto)
· Lunes: Pasta con Salsa Boloñesa
· Martes: Cazuela de Pollo
· Miércoles: Lentejas Guisadas
· Jueves: Pavo al jugo con Espirales
· Viernes: Pescado al Jugo con Arroz Primavera
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana
Semana 2 (05 al 11 de Agosto)
· Lunes: Pasta Tricolor con Huevo Revuelto
· Martes: Charquican de Verduras con Carne
· Miércoles: Porotos con Zapallo
· Jueves: Chapsui de Pollo con Arroz
· Viernes: Pescado al Jugo con Puré de papas
· Sábado: Pasta con Salsa Boloñesa
· Domingo: Pollo al jugo Arroz
Semana 3 (12 al 18 de Agosto)
· Lunes: Pasta con Salsa blanca
· Martes: Budín de Zapallo italiano con Arroz Blanco
· Miércoles: Garbanzos Guisados
· Jueves: Pavo asado con Pure de Papas
· Viernes: Pescado al Jugo con Arroz Primavera
· Sábado: Charquican de Verduras con Carne
· Domingo: Pollo al Jugo con Arroz
Semana 4 (19 al 25 de Agosto)
· Lunes: Pasta con Salda Boloñesa
· Martes: Cazuela de Pollo
· Miércoles: Lentejas Guisadas
· Jueves: Pavo al Jugo con Espirales
· Viernes: Pescado al Jugo con Arroy Primavera
· Sábado: Pasta con Salsa Blanca
· Domingo: Pollo al Jugo con Arroz
Semana 5 (26 de Agosto al 01 de Octubre)
· Lunes: Pasta Tricolor con Huevo revuelto
· Martes: Charquican de Verduras
· Miércoles: Porotos con Zapallo
· Jueves:Pavo al jugo con Espirales
· Viernes: Pescado al Jugo con Arroz Primavera
· Sábado: Pasta con Salsa Blanca
· Domingo: Pollo al jugo con Arroz
POSTRE
Semana 1 (29 de Julio al 04 de Agosto)
· Lunes: Plátano con Jugo de Naranja
· Martes: Compota de Manzana
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Plátano con Jugo de Naranja
· Viernes: Compota de Manzana
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana
Semana 2 (05 al 11 de Agosto)
· Lunes: Plátano con Jugo de Naranja
· Martes: Compota de Manzana
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Plátano con Jugo de Naranja
· Viernes: Compota de Pera
· Sábado: Compota de Manzana
· Domingo: Compota de Pera
Semana 3 (12 al 18 de Agosto)
· Lunes: Plátano con Jugo de Naranja
· Martes: Compota de Manzana
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Plátano con Jugo de Naranja
· Viernes: Compota de Manzana
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana
Semana 4 (19 al 25 de Agosto)
· Lunes: Plátano con Jugo de Naranja
· Martes: Compota de Manzana
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Plátano con Jugo de Naranja
· Viernes: Compota de Manzana
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana
Semana 5 (26 de Agosto al 01 de Octubre)
· Lunes: Plátano con Jugo de Naranja
· Martes: Compota de Manzana
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Plátano con Jugo de Naranja
· Viernes: Macedonia
· Sábado: Compota de Manzana
· Domingo: Compota de Pera
FORMULA LÁCTEA
Cada Semana
· Lunes a Domingo: Nido 1+
ACOMPAÑAMIENTO
Semana 1 (29 de Julio al 04 de Agosto)
· Lunes: Galletas de Maravilla
· Martes: Galletas Limón
· Miércoles: Galletas de Vino
· Jueves: Galletas Maravilla
· Viernes: Galletas de Limón
· Sábado: Galletas de Vino
· Domingo: Galletas de Maravilla
Semana 2 (05 al 11 de Agosto)
· Lunes: Galletas de Maravilla
· Martes: Galletas de Limón
· Miércoles: Galletas de Vino
· Jueves: Galletas Maravilla
· Viernes: Galletas de Limón
· Sábado: Galletas de Vino
· Domingo: Galletas de Maravilla
Semana 3 (12 al 18 de Agosto)
· Lunes: Galletas de Maravilla
· Martes: Galletas de Limón
· Miércoles: Galletas de Vino
· Jueves: Galletas Maravilla
· Viernes: Galletas de Limón
· Sábado: Galletas de Vino
· Domingo: Galletas de Maravilla
Semana 4 (19 al 25 de Agosto)
· Lunes: Galletas de Maravilla
· Martes: Galletas de Limón
· Miércoles: Galletas de Vino
· Jueves: Galletas de Maravilla
· Viernes: Galletas de Limón
· Sábado: Galletas de Vino
· Domingo: Galletas de Maravilla
Semana 5 (26 de Agosto al 01 de Octubre)
· Lunes: Galletas de Maravilla
· Martes: Galletas de Limón
· Miércoles: Galletas de Maravilla
· Jueves: Galletas de de Maravilla
· Viernes: Galletas de Limón
· Sábado: Galletas de Vino
· Domingo: Galletas de Maravilla
HIDRATACIÓN
Cada Semana
· Lunes: Agua saborizada con naranja
· Martes: Jugo compota de Manzana roja
· Miércoles: Jugo de compota de Manzana verde
· Jueves: Jugo compota de Pera
· Viernes: Agua saborizada con naranja
· Sábado: Jugo de Compota de Pera
· Domingo: Jugo de compota de Manzana verde
- 24 meses a 6 años
COLACIÓN O BATIDO (09:00 hrs)
Semana 1 (29 de Julio al 04 de Agosto)
· Lunes: Macedonia
· Martes: Yogurt con Cereales
· Miércoles: Plátano con Jugo de Naranja
· Jueves: Yogurt con Cereales
· Viernes: Macedonia
· Sábado: Yogurt con Cereales
· Domingo: Compota de Pera
Semana 1 (05 al 11 de Agosto)
· Lunes: Macedonia
· Martes: Yogurt con Cereales
· Miércoles: Plátano con Jugo de Naranja
· Jueves: Yogurt con Cereales
· Viernes: Macedonia
· Sábado: Yogurt con Cereales
· Domingo: Compota de Pera
Semana 3 (12 al 18 de Agosto)
· Lunes: Macedonia
· Martes: Yogurt con Cereales
· Miércoles: Plátano con Jugo de Naranja
· Jueves: Yogurt con Cereales
· Viernes: Plátano con Jugo de Naranja
· Sábado: Yogurt con Cereales
· Domingo: Compota de Pera
Semana 3 (19 al 25 de Agosto)
· Lunes: Macedonia
· Martes: Yogurt con Cereales
· Miércoles: Plátano con Jugo de Naranja
· Jueves: Yogurt con Cereales
· Viernes: Plátano con Jugo de Naranja
· Sábado: Yogurt con Cereales
· Domingo: Compota de Pera
Semana 5 (26 de Agosto al 01 de Octubre)
· Lunes: Macedonia
· Martes: Yogurt con Cereales
· Miércoles: Plátano con Jugo de Naranja
· Jueves: Yogurt con Cereales
· Viernes: Macedonia
· Sábado: Yogurt con Cereales
· Domingo: Compota de Pera
ENSALADA
Semana 1 (29 de Julio al 04 de Agosto)
· Lunes: Tomate
· Martes: Zanahoria
· Miércoles: Pepino
· Jueves: Betarraga
· Viernes: Zanahoria
· Sábado: Betarraga
· Domingo: Zanahoria
Semana 2 (05 al 11 de Agosto)
· Lunes: Tomate
· Martes: Zanahoria
· Miércoles: Pepino
· Jueves: Betarraga
· Viernes: Zanahoria
· Sábado: Betarraga
· Domingo: Zanahoria
Semana 3 (12 al 18 de Agosto)
· Lunes: Tomate
· Martes: Zanahoria
· Miércoles: Pepino
· Jueves: Betarraga
· Viernes: Zanahoria
· Sábado: Betarraga
· Domingo: Zanahoria
Semana 4 (19 al 25 de Agosto)
· Lunes: Tomate
· Martes: Zanahoria
· Miércoles: Pepino
· Jueves: Betarraga
· Viernes: Zanahoria
· Sábado: Betarraga
· Domingo: Zanahoria
Semana 5 (26 de Agosto al 01 Octubre)
· Lunes: Tomate
· Martes: Zanahoria
· Miércoles: Pepino
· Jueves: Betarraga
· Viernes: Zanahoria
· Sábado: Betarraga
· Domingo: Zanahoria
PLATO FONDO
Semana 1 (29 de Julio al 04 de Agosto)
· Lunes: Pasta ocn Salsa Boloñesa
· Martes: Cazuela
· Miércoles: Lentejas Guisadas
· Jueves: Pavo al jugo con Espirales
· Viernes: Pescado al jugo con Arroz Primavera
· Sábado: Pasta con Salsa Blanca
· Domingo: Chapsui de Pollo con Arroz
Semana 2 (05 al 11 de Agosto)
· Lunes: Pasta Tricolor con Huevo Revuelto
· Martes: Charquican de Verduras con Carne
· Miércoles: Porotos con Zapallo
· Jueves: Chapsui de Pollo con Arroz
· Viernes: Pescado al Jugo con Puré de papas
· Sábado: Pasta con salsa Boloñesa
· Domingo: Tomatican con Arroz
Semana 3 (12 al 18 de Agosto)
· Lunes: Pasta con Salsa Blanca
· Martes: Budín de Zapallo Italiano con arroz blanco
· Miércoles: Garbanzos Guisados
· Jueves: Pavo asado con Puré de papas
· Viernes: Pescado al Jugo con Arroz Primavera
· Sábado: Charquican de Verduras con carne
· Domingo: Pollo al jugo con Arroz
Semana 4 (19 al 25 de Agosto)
· Lunes: Pasta con Salsa Boloñesa
· Martes: Cazuela de Pollo
· Miércoles: Lentejas Guisadas
· Jueves: Pavo al jugo con Espirales
· Viernes: Pescado al jugo con Puré de papas
· Sábado: Pasta con Salsa Boloñesa
· Domingo: Pollo al jugo con Arroz
Semana 5 (26 de Agosto al 01 de Octubre)
· Lunes: Pasta tricolor con huevo revuelto
· Martes: Charquican de Verduras con Carne
· Miércoles: Porotos con Zapallo
· Jueves: Pavo al Jugo con Espirales
· Viernes: Pescado al jugo con Arroz Primavera
· Sábado: Pasta con salsa Boloñesa
· Domingo: Pollo al juego con Arroz
POSTRE
Semana 1 (29 de Julio al 04 de Agosto)
· Lunes: Plátano con jugo de Naranja
· Martes: Manzana
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Plátano con jugo de Naranja
· Viernes: Manzana
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana
Semana 2 (05 al 11 de Agosto)
· Lunes: Plátano con jugo de Naranja
· Martes: Manzana
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Plátano con jugo de Naranja
· Viernes: Compota de Manzana
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana
Semana 3 (12 al 18 de Agosto)
· Lunes: Plátano con jugo de Naranja
· Martes: Manzana
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Compota de Pera
· Viernes: Manzana
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana
Semana 4 (19 al 25 de Agosto)
· Lunes: Plátano con jugo de Naranja
· Martes: Manzana
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Plátano con jugo de Naranja
· Viernes: Macedonia
· Sábado: Compota de Manzana
· Domingo: Compota de Pera
Semana 5 (26 de Agosto al 01 de Octubre)
· Lunes: Plátano con jugo de Naranja
· Martes: Manzana
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Plátano con jugo de Naranja
· Viernes: Macedonia
· Sábado: Compota de Manzana
· Domingo: Compota de Pera
FORMULA LÁCTEA
Cada Semana
· Lunes a Domingo: Leche Nido Semi Descremada
ACOMPAÑAMIENTO
Semana 1 (29 de Julio al 04 de Agosto)
· Lunes: Galletas de Maravilla
· Martes: Queque
· Miércoles: Galletas de Vino
· Jueves: Queque
· Viernes: Galletas de Limón
· Sábado: Galletas de Vino
· Domingo: Galletas de Maravilla
Semana 2 (05 al 11 de Agosto)
· Lunes: Galletas de Maravilla
· Martes: Queque
· Miércoles: Galletas de Vino
· Jueves: Queque
· Viernes: Galletas de Limón
· Sábado: Galletas de Vino
· Domingo: Galletas de Maravilla
Semana 3 (12 al 18 de Agosto)
· Lunes: Galletas de Maravilla
· Martes: Queque
· Miércoles: Galletas de Vino
· Jueves: Queque
· Viernes: Galletas de Limón
· Sábado: Galletas de Vino
· Domingo: Galletas de Maravilla
Semana 4 (19 al 25 de Octubre)
· Lunes: Galletas de Maravilla
· Martes: Queque
· Miércoles: Galletas de Vino
· Jueves: Queque
· Viernes: Galletas de Limón
· Sábado: Galletas de Vino
· Domingo: Galletas de Maravilla
Semana 4 (26 de Agosto al 01 de Octubre)
· Lunes: Galletas de Maravilla
· Martes: Queque
· Miércoles: Galletas de Vino
· Jueves: Queque
· Viernes: Galletas de Limón
· Sábado: Galletas de Vino
· Domingo: Galletas de Maravilla
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¿Qué es el servicio de alimentación en Vitamina?
En Vitamina sabemos lo importante que es la alimentación sana y nutritiva en la vida de los niños y sus familias. Tomando esto en cuenta, trabajamos mes a mes la minuta alimentaria para todos nuestros centros, siguiendo las recomendaciones de la guía del menor de 2 años hasta la adolescencia del Ministerio de Salud y respetando el Plan Nutricional Vitamina diseñado en base a los requerimientos nutricionales del comité experto de la FAO, OMS y UNU 2004.
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Hábitos alimenticios y nutrición
¿Cómo ayudar desde la casa?
Nos preocupamos de crear hábitos alimentarios y promover la aceptación de distintos alimentos. Es recomendable que la familia incorpore de forma gradual los distintos alimentos que su hijo ha probado, y de manera progresiva el niño vaya integrándose a los horarios y alimentación familiar, así de manera conjunta podemos trabajar para lograr una óptima aceptación de los alimentos.
