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PLANIFICACIÓN ALIMENTARIA OCTUBRE 2018
- 6 a 12 meses
PAPILLA
Semana 1 (1 al 7 de Octubre)
· Lunes: Posta con Verduras /Zap. Italiano
· Martes: Pollo con Verduras
· Miércoles: Posta con verduras /Betarraga
· Jueves: Pavo con Verduras
· Viernes: Posta con Verduras /Zap.Italiano
· Sábado: Pollo con Verduras
· Domingo: Posta con verduras /Betarraga
Semana 2 (8 al 14 de Octubre)
· Lunes: Posta con Verduras /Zap. Italiano
· Martes: Pollo con Verduras
· Miércoles: Posta con verduras /Betarraga
· Jueves: Pavo con Verduras
· Viernes: Posta con Verduras /Zap.Italiano
· Sábado: Pollo con Verduras
· Domingo: Posta con verduras /Betarraga
Semana 3 (15 al 21 de Octubre)
· Lunes: Posta con Verduras /Zap. Italiano
· Martes: Pollo con Verduras
· Miércoles: Posta con verduras /Betarraga
· Jueves: Pavo con Verduras
· Viernes: Posta con Verduras /Zap.Italiano
· Sábado: Pollo con Verduras
· Domingo: Posta con verduras /Betarraga
Semana 4 (22 al 28 de Octubre)
· Lunes: Posta con Verduras /Zap. Italiano
· Martes: Pollo con Verduras
· Miércoles: Posta con verduras /Betarraga
· Jueves: Pavo con Verduras
· Viernes: Posta con Verduras /Zap.Italiano
· Sábado: Pollo con Verduras
· Domingo: Posta con verduras /Betarraga
Semana 5 (29 de Octubre al 4 de Noviembre)
· Lunes: Posta con Verduras /Zap. Italiano
· Martes: Pollo con Verduras
· Miércoles: Posta con verduras /Betarraga
· Jueves: Pavo con Verduras
· Viernes: Posta con Verduras /Zap.Italiano
· Sábado: Pollo con Verduras
· Domingo: Posta con verduras /Betarraga
PURE DE FRUTA
Semana 1 (1 al 7 de Octubre)
· Lunes: Plátano con jugo de Naranja
· Martes: Compota de Manzana roja
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Compota de Pera
· Viernes: Compota de Manzana verde
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana verde
Semana 2 (8 al 14 de Octubre)
· Lunes: Plátano con jugo de Naranja
· Martes: Compota de Manzana roja
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Compota de Pera
· Viernes: Compota de Manzana verde
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana verde
Semana 3 (15 al 21 de Octubre)
· Lunes: Plátano con jugo de Naranja
· Martes: Compota de Manzana roja
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Compota de Pera
· Viernes: Compota de Manzana verde
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana verde
Semana 4 (22 al 28 de Octubre)
· Lunes: Plátano con jugo de Naranja
· Martes: Compota de Manzana roja
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Compota de Pera
· Viernes: Compota de Manzana verde
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana verde
Semana 5 (29 de Octubre al 4 de Noviembre)
· Lunes: Plátano con jugo de Naranja
· Martes: Compota de Manzana roja
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Compota de Pera
· Viernes: Compota de Manzana verde
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana verde
FORMULA LÁCTEA
Cada Semana
Lunea a Domingo: LM o Nidal 2
HIDRATACIÓN
Cada Semana
Lunes a Domingo: Agua Purificada
- 12 a 24 meses
COLACIÓN (09:00 hrs)
Semana 1 (1 al 7 de Octubre)
· Lunes: Macedonia
· Martes: Plátano con jugo de Naranja
· Miércoles: Compota de Manzana verde
· Jueves: Platano con kiwi
· Viernes: Compota de Manzana roja
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana verde
Semana 2 (8 al 14 de Octubre)
· Lunes: Macedonia
· Martes: Plátano con jugo de Naranja
· Miércoles: Compota de Manzana verde
· Jueves: Platano con kiwi
· Viernes: Compota de Manzana roja
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana verde
Semana 3 (15 al 21 de Octubre)
· Lunes: Macedonia
· Martes: Plátano con jugo de Naranja
· Miércoles: Compota de Manzana verde
· Jueves: Platano con kiwi
· Viernes: Compota de Manzana roja
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana verde
Semana 4 (22 al 28 de Octubre)
· Lunes: Macedonia
· Martes: Plátano con jugo de Naranja
· Miércoles: Compota de Manzana verde
· Jueves: Platano con kiwi
· Viernes: Compota de Manzana roja
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana verde
Semana 5 (29 de Octubre al 4 de Noviembre)
· Lunes: Macedonia
· Martes: Plátano con jugo de Naranja
· Miércoles: Compota de Manzana verde
· Jueves: Platano con kiwi
· Viernes: Compota de Manzana roja
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana verde
ENSALADA PEQUEÑA
Semana 1 (1 al 7 de Octubre)
· Lunes: Pepino
· Martes: Betarraga Cocida
· Miércoles: Tomate
· Jueves: Zanahoria Cocida
· Viernes: Pepino
· Sábado: Betarraga Cocida
· Domingo: Zanahoria Cocida
Semana 2 (8 al 14 de Octubre)
· Lunes: Pepino
· Martes: Betarraga Cocida
· Miércoles: Tomate
· Jueves: Zanahoria Cocida
· Viernes: Pepino
· Sábado: Betarraga Cocida
· Domingo: Zanahoria Cocida
Semana 3 (15 al 21 de Octubre)
· Lunes: Pepino
· Martes: Betarraga Cocida
· Miércoles: Tomate
· Jueves: Zanahoria Cocida
· Viernes: Pepino
· Sábado: Betarraga Cocida
· Domingo: Zanahoria Cocida
Semana 4 (22 al 28 de Octubre)
· Lunes: Pepino
· Martes: Betarraga Cocida
· Miércoles: Tomate
· Jueves: Zanahoria Cocida
· Viernes: Pepino
· Sábado: Betarraga Cocida
· Domingo: Zanahoria Cocida
Semana 5 (29 de Octubre al 4 de Noviembre)
· Lunes: Pepino
· Martes: Betarraga Cocida
· Miércoles: Tomate
· Jueves: Zanahoria Cocida
· Viernes: Pepino
· Sábado: Betarraga Cocida
· Domingo: Zanahoria Cocida
12 A 18 MESES (PAPILLA PRE PICADA)
Semana 1 (1 al 7 de Octubre)
· Lunes: Posta con Verduras /Zap. Italiano
· Martes: Pollo con Verduras
· Miércoles: Lentejas Guisadas
· Jueves: Pavo con verduras
· Viernes: Pescado con verduras
· Sábado: Pollo con verduras
· Domingo: Posta con Verduras /Betarraga
Semana 2 (8 al 14 de Octubre)
· Lunes: Posta con Verduras /Zap. Italiano
· Martes: Pollo con Verduras
· Miércoles: Garbanzos Guisados
· Jueves: Pavo con verduras
· Viernes: Pescado con verduras
· Sábado: Pollo con verduras
· Domingo: Posta con Verduras /Betarraga
Semana 3 (15 al 21 de Octubre)
· Lunes: Posta con Verduras /Zap. Italiano
· Martes: Pollo con Verduras
· Miércoles: Porotos con Zapallo
· Jueves: Pavo con verduras
· Viernes: Pescado con verduras
· Sábado: Pollo con verduras
· Domingo: Posta con Verduras /Betarraga
Semana 4 (22 al 28 de Octubre)
· Lunes: Posta con Verduras /Zap. Italiano
· Martes: Pollo con Verduras
· Miércoles: Lentejas Guisadas
· Jueves: Pavo con verduras
· Viernes: Pescado con verduras
· Sábado: Pollo con verduras
· Domingo: Posta con Verduras /Betarraga
Semana 5 (29 de Octubre al 4 de Noviembre)
· Lunes: Posta con Verduras /Zap. Italiano
· Martes: Pollo con Verduras
· Miércoles: Garbanzos Guisados
· Jueves: Pavo con verduras
· Viernes: Pescado con verduras
· Sábado: Pollo con verduras
· Domingo: Posta con Verduras /Betarraga
18 A 24 MESES (PICADO)
Semana 1 (1 al 7 de Octubre)
· Lunes: Pasta tricolor con salsa blanca
· Martes: Carne al jugo con puré de papas
· Miércoles: Lentejas Guisadas
· Jueves: Charquicán de Verduras con Huevo
· Viernes: Budín de atún con Arroz Blanco
· Sábado: Pasta con salsa boleñesa
· Domingo: Carbonada de Pollo
Semana 2 (8 al 14 de Octubre)
· Lunes: Pasta con huevo revuelto
· Martes: Pastel de Papas
· Miércoles: Garbanzos Guisados
· Jueves: Budín de Zapallo italiano con Arroz blanco
· Viernes: Pescado al jugo con Puré mixto
· Sábado: Charquicán de verduras con carne
· Domingo: Pasta tricolor con salsa blanca
Semana 3 (15 al 21 de Octubre)
· Lunes: Pasta con salsa boloñesa
· Martes: Pollo al jugo con arroz
primavera· Miércoles: Porotos con Zapallo
· Jueves: Charquicán de verduras con carne
· Viernes: Pescado al jugo con Puré mixto
· Sábado: Carne al jugo con Arroz Blanco
· Domingo: Pasta con huevo revuelto
Semana 4 (22 al 28 de Octubre)
· Lunes: Pasta tricolor con salsa blanca
· Martes: Carne al jugo con puré de papas
· Miércoles: Lentejas Guisadas
· Jueves: Charquicán de Verduras con Huevo
· Viernes: Budín de atún con Arroz Blanco
· Sábado: Pasta con salsa boleñesa
· Domingo: Carbonada de Pollo
Semana 5 (29 de Octubre al 4 de Noviembre)
· Lunes: Pasta con huevo revuelto
· Martes: Pastel de Papas
· Miércoles: Garbanzos Guisados
· Jueves: Budín de Zapallo italiano con Arroz blanco
· Viernes: Pescado al jugo con Puré mixto
· Sábado: Charquicán de verduras con carne
· Domingo: Pasta con salsa blanca
POSTRE
Semana 1 (1 al 7 de Octubre)
· Lunes: Plátano con jugo de Naranja
· Martes: Compota de Manzana roja
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Compota de Pera
· Viernes: Compota de Manzana verde
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana verde
Semana 2 (8 al 14 de Octubre)
· Lunes: Plátano con jugo de Naranja
· Martes: Compota de Manzana roja
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Compota de Pera
· Viernes: Compota de Manzana verde
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana verde
Semana 3 (15 al 21 de Octubre)
· Lunes: Plátano con jugo de Naranja
· Martes: Compota de Manzana roja
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Compota de Pera
· Viernes: Compota de Manzana verde
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana verde
Semana 4 (22 al 28 de Octubre)
· Lunes: Plátano con jugo de Naranja
· Martes: Compota de Manzana roja
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Compota de Pera
· Viernes: Compota de Manzana verde
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana verde
Semana 5 (29 de Octubre al 4 de Noviembre)
· Lunes: Plátano con jugo de Naranja
· Martes: Compota de Manzana roja
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Compota de Pera
· Viernes: Compota de Manzana verde
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana verde
FORMULA LÁCTEA
Cada Semana
· Lunes a Domingo: Nido +1
ACOMPAÑAMIENTO
Semana 1 (1 al 7 de Octubre)
· Lunes: Galletas de Maravilla
· Martes: Galletas Vino
· Miércoles: Galletas Limón
· Jueves: Galletas Maravilla
· Viernes: Galletas de Vino
· Sábado: Galletas de Limón
· Domingo: Galletas de Maravilla
Semana 2 (8 al 14 de Octubre)
· Lunes: Galletas de Maravilla
· Martes: Galletas Vino
· Miércoles: Galletas Limón
· Jueves: Galletas Maravilla
· Viernes: Galletas de Vino
· Sábado: Galletas de Limón
· Domingo: Galletas de Maravilla
Semana 3 (15 al 21 de Octubre)
· Lunes: Galletas de Maravilla
· Martes: Galletas Vino
· Miércoles: Galletas Limón
· Jueves: Galletas Maravilla
· Viernes: Galletas de Vino
· Sábado: Galletas de Limón
· Domingo: Galletas de Maravilla
Semana 4 (22 al 28 de Octubre)
· Lunes: Galletas de Maravilla
· Martes: Galletas Vino
· Miércoles: Galletas Limón
· Jueves: Galletas Maravilla
· Viernes: Galletas de Vino
· Sábado: Galletas de Limón
· Domingo: Galletas de Maravilla
Semana 5 (29 de Octubre al 4 de Noviembre)
· Lunes: Galletas de Maravilla
· Martes: Galletas Vino
· Miércoles: Galletas Limón
· Jueves: Galletas Maravilla
· Viernes: Galletas de Vino
· Sábado: Galletas de Limón
· Domingo: Galletas de Maravilla
HIDRATACIÓN
Cada Semana
· Lunes: Agua saborizada con naranja
· Martes: Jugo compota de Manzana roja
· Miércoles: Jugo de compota de Manzana verde
· Jueves: Jugo compota de Pera
· Viernes: Agua saborizada con naranja
· Sábado: Jugo de Compota de Pera
· Domingo: Jugo de compota de Manzana verde
- 24 meses a 6 años
COLACIÓN O BATIDO (09:00 hrs)
Semana 1 (1 al 7 de Octubre)
· Lunes: Macedonia
· Martes: Yogurt con cereales
· Miércoles: Compota de Manzana verde
· Jueves: Plátano con Kiwi
· Viernes: Flan
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana verde
Semana 2 (8 al 14 de Octubre)
· Lunes: Macedonia
· Martes: Yogurt con cereales
· Miércoles: Compota de Manzana verde
· Jueves: Plátano con Kiwi
· Viernes: Flan
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana verde
Semana 3 (15 al 21 de Octubre)
· Lunes: Macedonia
· Martes: Yogurt con cereales
· Miércoles: Compota de Manzana verde
· Jueves: Plátano con Kiwi
· Viernes: Flan
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana verde
Semana 4 (22 al 28 de Octubre)
· Lunes: Macedonia
· Martes: Yogurt con cereales
· Miércoles: Compota de Manzana verde
· Jueves: Plátano con Kiwi
· Viernes: Flan
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana verde
Semana 5 (29 de Octubre al 4 de Noviembre)
· Lunes: Macedonia
· Martes: Yogurt con cereales
· Miércoles: Compota de Manzana verde
· Jueves: Plátano con Kiwi
· Viernes: Flan
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana verde
ENSALADA
Semana 1 (1 al 7 de Octubre)
· Lunes: Lechuga
· Martes: Betarraga
· Miércoles: Tomate
· Jueves: Zanahoria
· Viernes: Pepino
· Sábado: Betarraga
· Domingo: Zanahoria
Semana 2 (8 al 14 de Octubre)
· Lunes: Pepino
· Martes: Betarraga Cocida
· Miércoles: Tomate
· Jueves: Zanahoria Cocida
· Viernes: Pepino
· Sábado: Betarraga Cocida
· Domingo: Zanahoria Cocida
Semana 3 (15 al 21 de Octubre)
· Lunes: Pepino
· Martes: Betarraga Cocida
· Miércoles: Tomate
· Jueves: Zanahoria Cocida
· Viernes: Pepino
· Sábado: Betarraga Cocida
· Domingo: Zanahoria Cocida
Semana 4 (22 al 28 de Octubre)
· Lunes: Lechuga
· Martes: Betarraga
· Miércoles: Tomate
· Jueves: Zanahoria
· Viernes: Pepino
· Sábado: Betarraga
· Domingo: Zanahoria
Semana 5 (29 de Octubre al 4 de Noviembre)
· Lunes: Lechuga
· Martes: Betarraga
· Miércoles: Tomate
· Jueves: Zanahoria
· Viernes: Pepino
· Sábado: Betarraga
· Domingo: Zanahoria
PLATO FONDO
Semana 1 (1 al 7 de Octubre)
· Lunes: Pasta tricolor con salsa blanca
· Martes: Carne al jugo con puré de papas
· Miércoles: Lentejas Guisadas
· Jueves: Charquicán de Verduras con Huevo
· Viernes: Budín de atún con Arroz Blanco
· Sábado: Pasta con salsa boleñesa
· Domingo: Carbonada de Pollo
Semana 2 (8 al 14 de Octubre)
· Lunes: Pasta con huevo revuelto
· Martes: Pastel de Papas
· Miércoles: Garbanzos Guisados
· Jueves: Budín de Zapallo italiano con Arroz blanco
· Viernes: Pescado al jugo con Puré mixto
· Sábado: Charquicán de verduras con carne
· Domingo: Pasta tricolor con salsa blanca
Semana 3 (15 al 21 de Octubre)
· Lunes: Pasta con salsa boloñesa
· Martes: Pollo al jugo con arroz primavera
· Miércoles: Porotos con Zapallo
· Jueves: Charquicán de verduras con carne
· Viernes: Pescado al jugo con Puré mixto
· Sábado: Carne al jugo con Arroz Blanco
· Domingo: Pasta con huevo revuelto
Semana 4 (22 al 28 de Octubre)
· Lunes: Pasta tricolor con salsa blanca
· Martes: Carne al jugo con puré de papas
· Miércoles: Lentejas Guisadas
· Jueves: Charquicán de Verduras con Huevo
· Viernes: Budín de atún con Arroz Blanco
· Sábado: Pasta con salsa boleñesa
· Domingo: Carbonada de Pollo
Semana 5 (29 de Octubre al 4 de Noviembre)
· Lunes: Pasta con huevo revuelto
· Martes: Pastel de Papas
· Miércoles: Garbanzos Guisados
· Jueves: Budín de Zapallo italiano con Arroz blanco
· Viernes: Pescado al jugo con Puré mixto
· Sábado: Charquicán de verduras con carne
· Domingo: Pasta con salsa blanca
POSTRE
Semana 1 (1 al 7 de Octubre)
· Lunes: Plátano con jugo de Naranja
· Martes: Manzana roja
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Pera
· Viernes: Manzana verde
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana verde
Semana 2 (8 al 14 de Octubre)
· Lunes: Plátano con jugo de Naranja
· Martes: Manzana roja
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Pera
· Viernes: Manzana verde
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana verde
Semana 3 (15 al 21 de Octubre)
· Lunes: Plátano con jugo de Naranja
· Martes: Manzana roja
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Pera
· Viernes: Manzana verde
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana verde
Semana 4 (22 al 28 de Octubre)
· Lunes: Plátano con jugo de Naranja
· Martes: Manzana roja
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Pera
· Viernes: Manzana verde
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana verde
Semana 5 (29 de Octubre al 4 de Noviembre)
· Lunes: Plátano con jugo de Naranja
· Martes: Manzana roja
· Miércoles: Macedonia
· Jueves: Pera
· Viernes: Manzana verde
· Sábado: Compota de Pera
· Domingo: Compota de Manzana verde
FORMULA LÁCTEA
Cada Semana
· Lunes a Domingo: Leche Nido Semi Descremada
ACOMPAÑAMIENTO
Semana 1(30 de julio al 5 de agosto)
· Lunes: Galletas de Maravilla
· Martes: Queque
· Miércoles: Pan integral con jamón de pavo
· Jueves: Queque
· Viernes: Galletas de Vino
· Sábado: Galletas de Limón
· Domingo: Galletas de Maravilla
Semana 2 (6 al 12 de agosto)
· Lunes: Galletas de Maravilla
· Martes: Queque
· Miércoles: Pan integral con jamón de pavo
· Jueves: Queque
· Viernes: Galletas de Vino
· Sábado: Galletas de Limón
· Domingo: Galletas de Maravilla
Semana 3 (13 al 19 de agosto)
· Lunes: Galletas de Maravilla
· Martes: Queque
· Miércoles: Pan integral con jamón de pavo
· Jueves: Queque
· Viernes: Galletas de Vino
· Sábado: Galletas de Limón
· Domingo: Galletas de Maravilla
Semana 4 (20 al 26 de agosto)
· Lunes: Galletas de Maravilla
· Martes: Queque
· Miércoles: Pan integral con jamón de pavo
· Jueves: Queque
· Viernes: Galletas de Vino
· Sábado: Galletas de Limón
· Domingo: Galletas de Maravilla
Semana 5 (27 de agosto al 2 de septiembre)
· Lunes: Galletas de Maravilla
· Martes: Queque
· Miércoles: Pan integral con jamón de pavo
· Jueves: Queque
· Viernes: Galletas de Vino
· Sábado: Galletas de Limón
· Domingo: Galletas de Maravilla
HIDRATACIÓN
Cada Semana
· Lunes: Agua saborizada con naranja
· Martes: Jugo compota de Manzana roja
· Miércoles: Jugo de compota de Manzana verde
· Jueves: Jugo compota de Pera
· Viernes: Agua saborizada con naranja
· Sábado: Jugo de Compota de Pera
· Domingo: Jugo de compota de Manzana verde
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¿Qué es el servicio de alimentación en Vitamina?
En Vitamina sabemos lo importante que es la alimentación sana y nutritiva en la vida de los niños y sus familias. Tomando esto en cuenta, trabajamos mes a mes la minuta alimentaria para todos nuestros centros, siguiendo las recomendaciones de la guía del menor de 2 años hasta la adolescencia del Ministerio de Salud y respetando el Plan Nutricional Vitamina diseñado en base a los requerimientos nutricionales del comité experto de la FAO, OMS y UNU 2004.
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Hábitos alimenticios y nutrición
¿Cómo ayudar desde la casa?
Nos preocupamos de crear hábitos alimentarios y promover la aceptación de distintos alimentos. Es recomendable que la familia incorpore de forma gradual los distintos alimentos que su hijo ha probado, y de manera progresiva el niño vaya integrándose a los horarios y alimentación familiar, así de manera conjunta podemos trabajar para lograr una óptima aceptación de los alimentos.
