Vitamina

Papilla: pescado con mix verduras naranjas

Ingredientes 1 porción 5 porciones Medidas Caseras 
Pescado30 grs120 grs2 trozos del tamaño de 1 cajita de fósforos
Zanahoria40 grs160 grs        1 ½  tazas 
Papas65 grs     260 grs        2 unidades regulares
Zapallo Camote50 grs200 grs        ½ taza
Acelga20 grs80 grs        ¼ taza 
Sémola10 grs   40 grs         ¼ taza
Aceite5 cc20 grs         4 cucharaditas

Preparación: